ZOOM会議で“信頼感”を生む映り方のコツ

ZOOM会議は、話す前に“見た目”で評価が始まっています

ZOOM会議は、対面よりも情報が少ない分、相手は画面の中から判断します。だからこそ、話の内容と同じくらい「映り方」が大事です。

洗濯物が映ってしまっていると、一気に弱く見えます

たとえば背景に、干してある洗濯物が映り込んでいる。これ、本人は慣れていて気にしなくても、見る側は無意識に受け取ります。

「生活感が出ている」「整っていない」「仕事への切り替えが弱い」

こういう印象が、言葉より先に入ってきます。もったいないです。

ZOOMで最低限おさえたいのは、この3つです

1. 背景を整える生活感が映るもの（洗濯物、雑多な棚、床置きの荷物）は画角から外します。“完璧”じゃなくていいです。見える範囲だけ整えば十分です。映ってしまうのなら最初からバーチャル背景にしましょう。

2. 顔が暗くならないようにする顔が暗いと疲れて見えます。疲れは「余裕のなさ」に見えやすいです。画面の中での明るさは、信頼感に直結します。

3. カメラの高さを合わせる下からの角度はだらしなく見えやすいです。目線に近い高さにするだけで、きちんと感が出ます。

   
   

まとめ

ZOOM会議は、内容以前に「この人は整っているか」を見られます。特に、背景に洗濯物が映るような生活感は、印象を弱くします。画面の中の“見える範囲”だけ整える。これが一番コスパのいい印象戦略です。